No i po kolejnym maratonie. Przygotowania były tym razem już trochę bardziej intensywne, zrobiona w poprzedzający weekend wycieczka 100km po szosie w tempie 27km/h dużo dała. Poza tym jednak jeden dzień odpoczynku przed zawodami też jest dobrym pomysłem. Efekt: w kategorii Open na dystansie 48km 205/938 a w mojej kategorii wiekowej: 62/260. Co oznacza awans do 3 sektora startowego 
Co bardzo mnie cieszy
Start:
A to z trasy:
To meta:
To chyba jeden z cięższych maratonów w mojej krótkiej krierze, głównie z powodu przewyższeń na które nie byłem do końca przygotowany… (w sumie prawie 670m w górę). Ostateczny wynik na dystansie mega (58km):
kategoria Open: 276 / 735
kategoria M2 (21 – 31lat): 81 /215
Poniżej trasa + trochę danych statystycznych:
Zestawienie tętno/prędkość:
Zestawienie tętno / przewyższenia:
Zestawienie przewyższenie / prędkość:
I dane statystyczne:
No i widok trasy:
I jeszcze trochę moich fotek z trasy:
Było całkiem nieźle. Momentami nawet świeciło słońce. Wyruszyliśmy o 9.00 nowego czasu (czyli 8.00 starego). Zrobione prawie 78km w 3.20h.
A to zapis mojego serca:
Wszystkich, którzy odwiedzają naszą stronkę bardzo przepraszam za brak wpisów w ostatnim czasie. Poniżej filmik, który wyjasnia moją chwilową niedyspozycję 
Jak widać rozpoczął się sezon rowerowy
Poza tym pomimo medialnego kryzysu pracy mamy w PLEJ‘u mnóstwo stąd również te przerwy. Ale obiecuję już teraz poprawę.
W najbliższy weekend (4-5 kwietnia) wybieram się na otwarcie sezonu zawodów MTB do Łodzi. Jeśli będą chętni to zapraszam – może jakaś zorganizowana akcja?…
Tymczasem jeszcze jedno info – doczekałem się pierwszego międzynarodowego wywiadu TUTAJ
Oczywiście muszę tutaj podziękować Mariuszowi i Michałowi bez ich pomocy nie powstała by ta strona, ani nasz kontakt z Kanadyjczykami
No i na koniec info od Gumy Seniora z ostatniej chwili:
Moi drodzy,
Blog „Parafotomania” , z którym jestem dość mocno związany emocjonalnie, przestaje istnieć . Myślę o blogu pojawiającym się na stronach Gazety Wyborczej.Po prawie dwudziestu latach bycia z Gazetą zostałem zmuszony do odejścia z niej i złożyłem wymówienie.
Na moje szczęście grupa mądrych i życzliwych mi ludzi, znających moje doświadczenie , zaangażowanie , kreatywność i potencjalne możliwości wyciągnęła do mnie rękę .
Mam nadzieję , że już za kilka dni „Parafotomania” ukaże się w innym bardzo ciekawym miejscu.
Po krótkiej przerwie potrzebnej mi na wzięcie głębokiego oddechu obiecuję wznowienie blogowania z większą aktywnością i w ciekawszej formie.
Do zobaczenia w nowej szacie.
Jurek Gumowski
Zapraszamy zatem tutaj: www.parafotomania.pl
Pozdro
No i tak jakoś wyszło, że doczłapaliśmy się do grudnia. Ponieważ pogoda jest do bani, pracy mam bardzo dużo (wtajemniczeni wiedzą co i jak – zdradzę tylko, że PLEJ ma nowego klienta, bardzo nas to cieszy i jednocześnie pozytywnie stresuje bo wyzwanie przed nami nielada), dlatego też nie ma za bardzo czasu na wiele rzeczy poza pracą, ale muszę przyznać, że na rowerek nadal czas się znajdzie.
Tylko że od dziś pod dachem – sprowadziłem do domu dzięki pomocy Rodziców (Eli i Mietka – bardzo dziękuję) rowerek stacjonarny Działa pięknie a jeszcze lepiej sie prezentuje:
No i na koniec dodam jeszcze, że dziś obchodzę rocznicę – wiadomo jaką
W 2009 roku szykuje się całkiem ciekawy sezon rowerowy. Ja już się nie mogę doczekać. Dla tych którzy planują przystąpienie do Teamu Bez Nazwy (Dominika, Dominik, Łukasz, Mateusz) polecamy zapoznanie się i zaplanowanie
Podane terminy oraz miejsca zawodów mogą ulec niewielkim zmianom.
Niby zwykła sobota a jednak dzieki szybkiemu info od Brata udało mi sie dotrzeć na koncówkę zawodów dirtowych organizowanych na torze przy trasie siekierkowskiej. Oto efekty:
A tutaj cała galeria:
 |
| 2008.11.22 – Zawody dirtowe w Warszawie koło Trasy Siekierkowskie |
A na koniec jedna fotka w rozdzielczości na pulpit:
Zawody dirtowe 22.11.2008 / Warszawa / Trasa Siekierkowska
Pomimo, że poranek nie był wymarzony – zimno szaro i ponuro to postanowiliśmy z Dominikiem ruszyć jednak na zaplanowany trip rowerowy do Kampinosu. Z małym opóźnieniem bo około 11.00 ruszyliśmy w trasę. Temperatura koło 7 stopnii w sumie nie była taka straszna. Jesień w parku wynagradza wszystko, a singletracki pokryte liśćmi nadają się idealnie do rozwijania prędkości pow. 25km/h
To były chyba okolice Palmir.
Droga powrotna. 5 min później jechał tymi torami ten oto potwór:
No i na koniec się rozjaśniło i zrobiło całkiem ładnie:
Poza tym, że Dominiki będzie miał coś do opowiedzenia na temat Polskiej Myśli Budowniczej Obiecał, że napisze…
No i tak sobie w ciągu 3h zrobiliśmy 60km i wróciliśmy szczęśliwi na Bemowo.
Dodam jeszcze, że tego samego dnia o godzinie 20.00 wygraliśmy (Kanibale) mecz, w dogrywce Dzięki koledze z drużyny przeciwnej, który przy stanie 49:49 i 0.0 czasu do końca nie trafił dwóch osobistych Ja ustaliłem swój osobisty rekord rzutowy w tym sezonie całe 15pkt (w tym jedna trójka, chyba 4 razy za 1 i 8 pkt z gry ze skutecznością 100%)
Squad: Łukasz Gumowski, Dominika Gumowska, Ania Gumowska, Jurek Gumowski, Mateusz Gumowski, Zofia Gumowska
10.08.2008 rodzina Gumowskich powiększyła się o nową osóbkę: Dominikę. Od tego dnia Gumowscy to: Zofia (Babcia), Jurek i Ania aka rodzice, Mateusz aka Młody oraz Dominika i Łukasz aka małżeństwo
Blog powstał głównie w odpowiedzi na potrzebę powstania miejsca, na łamach którego moglibyśmy dzielić się z naszymi najbliższymi (i nie tylko) – wszelkimi ważnymi (i nie tylko) informacjami.
Jest Was całkiem spora grupa i nie zawsze udaje nam się z każdym porozmawiać i opowiedzieć co słychać. Dzieki tej stronie możecie poczytać sobie, co porabiamy i przy okazji napisać do nas.
Pozdrawiamy i zapraszamy do jak najczęstszego odwiedzania.
